أسقربوط
| د.لمى أورفه لي |
| المساهمة الرئيسية في هذا المقال |
داء الأسقربوط Scurvy هو مرض نادر يسببه النقص الشديد في فيتامين C في الجسم لمدة 3أشهر على الأقل.
حيث يحصل معظم الناس على ما يكفي من فيتامين C في نظامهم الغذائي عن طريق تناول الخضراوات والفواكه لكن هناك بعض الحالات التي قد لا يحصل الجسم على ما يحتاجه من هذا الفيتامين مما يسبب ظهور المرض مثل:
-أن يكون الشخص على نظام غذائي تقشفي لا يحوي مصادر للفيتامين C
-حالات اضطراب الشهية
-تناول كميات قليلة من الطعام نتيجة الشعور بالغثيان (كما يحدث أثناء العلاج الكيميائي)
-التدخين حيث يقلل التدخين من امتصاص فيتامين C في الجسم
-بعض الحالات المرضية في جهاز الهضم مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي
-الرضع والأطفال الصغار الذين لا يحصلون على الكمية الموصى بها من الفيتامينات
-الحوامل والمرضعات اللاتي لا يحصلن على كفايتهن من الفيتامين
-كبار السن الذين قد يجدون صعوبة في الحفاظ على نظام غذائي صحي
-مدمني المخدرات أو الكحول
الاعراض
يجب على الأشخاص الذين هم أكثر عرضة لنقص فيتامين C مراجعة الطبيب فورًا في حالة ظهور أيًا من الأعراض التالية:
- الشعور بالتعب الشديد والضعف طوال الوقت
- الشعور بالحزن وتقلب المزاج
- وجود ألم شديد في المفاصل أو الساق
- انتفاخ اللثة ونزيفها (قد تتساقط الأسنان أحيانًا)
- ظهور بقع حمراء أو زرقاء على الجلد وعادة ما تكون على الساق
- حدوث الكدمات بسهولة.
علاج الاسقربوط
يعالج الإسقربوط بسهولة عن طريق إضافة فيتامين C إلى النظام الغذائي بتناول مصادره الطبيعية من الفواكه والخضروات الطازجة أو عن طريق المكملات الغذائية حيث يتحسن المريض خلال 48 ساعة ويشفى شفاءً تامًا بعد أسبوعين
الوقاية من داء الأسقربوط: أفضل طريقة للوقاية من هذا الداء هو إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل الحصول على ما يحتاجه الجسم من فيتامين C .